Quel maledetto dolore al gomito che non vuole…
December 30, 2008 on 2:13 pm | In Dolore Mano, Dolore Spalla, Dolore al Braccio, Dolore al Gomito | No Comments
* Ti è mai capitato di svegliarti al mattino con un dolore al gomito che poi non passa e che ti rovina tutta la giornata?
* Soffri di dolore al gomito cronico e vuoi trovare soluzione al tuo problema?
* Desideri scoprire cosa ci può essere dietro a quel tuo fastidio al gomito?
* Hai provato ogni genere di medicina ma ancora non hai ottenuto i risultati che volevi?
* Continui a sperare in un “qualcosa” che possa far sparire il tuo problema al gomito?
Bene se hai risposto di “SI” ad almeno uno delle domande allora continua a leggere! Stai per scoprire informazioni segrete sulla tua salute che possono migliorare il tuo dolore al gomito e la qualità della tua vita!
Sentirti semplicemente al massimo e ritornare a fare quello che hai sempre fatto a livello sportivo, lavorativo e personale dal mio punto di vista è facile.
Devi sapere che dietro al tuo dolore al gomito ci possono essere in realtà problemi alla spalla e al polso!
“Cosa intendi dire Alberto?” ti stai chiedendo.
Voglio semplicemente dirti che se nel tuo lavoro e nella tua vita assumi delle posture e utilizzi dei gesti abitudinari scorretti, allora il tuo polso e la tua spalla possono iniziare a lavorare male e a “SCARICARE” il loro dolore sul tuo gomito!
Ecco quindi svelata in maniera facile la causa del tuo dolore di gomito che sembra non lasciarti più in pace!
Comprendi adesso che risolvere la tua situazione con le medicine non è la soluzione, e neanche con una terapia miracolosa! Infatti se vuoi cominciare a stare meglio da subito devi immediatamente cominciare ad abbandonare quelle posture e quei gesti scorretti che compi abitudinariamente nel tuo quotidiano.
Poi è opportuno cominciare ad allungare tutti quei muscoli che purtroppo lavorando male si sono irrigiditi e infiammati!
Quindi occorre che tu allunghi e rilassi tutta quella ricca e particolareggiata serie di muscoli che ricopre il tuo polso, avambraccio, braccio e spalla.
Ti racconto una storia di una mia cliente di qualche anno fa che soffriva di un maledetto dolore al gomito!
Sai Francesca faceva la cassiera in un importante supermercato di Bologna. Erano tanti anni che lavorava con quel ruolo e dopo ore e ore passate seduta sullo sgabello a far scorrere i codici a barre dei prodotti, lei non si era resa conta di lavorare in una posizione completamente storta!
Infatti Francesca, innanzi tutto sedeva sullo sgabello appoggiando una sola natica (Molto molto deleterio 
) e poi manteneva una spalla molto più alta e contratta dell’altra, squilibrando tutta la sua postura! Per di più teneva il polso della mano destra sempre in una strana posizione, ovviamente scorretta ma per lei vantaggiosa e piacevole. Questa continua posizione scorretta del polso le faceva svolgere, al passare di ogni prodotto sul banco, uno strano e deleterio movimento che si ripercuoteva su tutto il braccio, il gomito, la spalla e fino ad arrivare alla schiena!
Francesca era venuta da me in studio a chiedermi aiuto per un grosso problema al gomito e alla schiena. Quando la ho osservata attraverso un attento “Esame Posturale” ho potuto vedere le condizioni della sua postura che ovviamente non erano ottimali.
Francesca dopo anni e anni di quel gesto scorretto aveva squilibrato tutta la sua postura andando a generare forti e dolorose tensioni muscolari che le generavano dolore al gomito fino alla schiena!
Da quel primo incontro iniziammo subito uno specifico lavoro sulla sua postura e potemmo, in circa 8 sedute, porre fine al suo maledetto problema al gomito e alla schiena!
Spero di averti svelato degli importanti spunti di riflessione!
A presto,
Dr. Alberto Facchielli
Il dolore alla spalla ti impedisce di vivere felicemente?
October 18, 2008 on 12:06 pm | In Dolore Mano, Dolore Spalla, Dolore al Braccio | 1 CommentCiao!
Vuoi scoprire la soluzione a un problema che colpisce molte persone e a cui io presto soccorso?
Se sei afflitto e abbattuto proprio perchè quel fastidio alla spalla continua imperterrito, senza lasciarti in pace, dalla mattina alla sera e per di più non ti permette di riposare come vorresti, potresti prendere in considerazione quanto ho da rivelarti.
Inoltre se la tua qualità di vita è diminuita considerevolmente in seguito a questo dolore, allora seguimi perchè ti sto per svelare i miti nascosti dietro al tuo problema di spalla.
Cominciamo assieme il percorso per comprendere meglio la tua situazione!
La tua spalla dolente è il risultato di problematiche che possono riguardarla direttamente, per esempio come accade dopo un trauma diretto su di essa per una caduta o un colpo.
Anche se la causa più frequente che in qualità di Terapista, riscontro nel dolore di spalla dei miei clienti è quando questa articolazione rimane “vittima” di uno squilibrio per colpa di altri muscoli.
Questi muscoli implicati nel tuo dolore di spalla possono essere per esempio quelli dellla mano, dell’avambraccio, del braccio, del collo e della schiena.
Adesso ti chiederai:
“Ma Alberto, hai detto tutto e non hai detto niente!”
Lasciami spiegare. Per una tua postura scorretta a lavoro o durante tutta la tua giornata, con il trascorrere del tempo puoi sviluppare abitudini nocive per la tua salute. Così quello che la tua mano o il tuo avambraccio non fanno più correttamente può andare a finire e a ripercuotersi sulla tua spalla.
Ti faccio un esempio, così magari comprendi meglio quello che voglio trasmetterti.
Viene da me in studio un signore sui 50 anni con un grosso dolore alla spalla. Un dolore lancinante che da tempo gli rovinava le giornate.
Dopo un colloquio e una valutazione della sua postura, ho notato che qualcosa non andava nella sua mano destra. Infatti Adriano, essendo un autista che percorre in media 15′000 km al mese, usa sempre quella mano destra per guidare, oltretutto in una posizione strana e scorretta.
Praticamente con il passare del tempo, i muscoli della sua mano e dell’avambraccio sono diventati talmente rigidi e “tosti” per tenere ore e ore il volano della macchina oltretutto con una pessima impostazione di guida, che tutto il lavoro è andato a scaricarsi sulla sua spalla destra.
Perciò con Adriano ho lavorato sdraindolo a terra, cercando di dare “lunghezza” a quei muscoli che erano da tanto tempo “corti” e retratti. Stirandoli e facendoli rilassare, Adriano ha avertito già dal primo trattamento una “NUOVA SENSAZIONE di BENESSERE“!
“Incredibile!” ha esclamato appena si è alzato da terra.
Dopo quel primo incontro ne sono seguiti altri 7 dove ho cercato di dare lunghezza e rilasciare tutti quei muscoli che nel suo corpo sono rigidi e corti proprio per il lavoro sedentario che quotidianamente svolge.
Questo lo considero un esempio che credo possa schiarirti meglio le idee in merito al tuo dolore di spalla e alle sue possibili cause.
Ricordati di non andare sempre e solamente sul punto del dolore, come ad esempio quando utilizzi pomate, massaggi, terapie strumentali e medicine.
Spesso la causa del tuo dolore di spalla è molto più lontana dal punto del tuo dolore!
A presto,
Dr. Alberto Facchielli
DoloreStop.com P. i.V.A. 01345530537 Entries and comments feeds.
Valid XHTML and CSS. ^Top^
21 queries. 0.379 seconds.
Powered by WordPress with jd-sky theme design by John Doe.