Dolore Stop

E’possibile che se mi osservo bene allo specchio noto che ho una costola che è molto più avanti dell’altra?

Alcune volte può capitare di avere una costola posizionata più in avanti rispetto a quella del lato opposto. Lavorando quotidianamente a contatto con le persone, per me trovare questa situazione è diventata quasi un’abitudine. Infatti molte persone accusano sempre più frequentemente problemi respiratori e di conseguenza dolori anche in varie regioni del corpo. Tutto ciò è causato da un fattore principale: LO STRESS!

Quella costola spostata in avanti in maniera prominente in alcune persone e un pò meno in altre, deve essere riposizionata nel suo corretto assetto se si desidera stare meglio e godere di maggior benessere e sollievo sulla schiena e su tutto il corpo.

Esistono tante tecniche per ritrovare un nuovo equilibrio nella propria struttura fisica, a seconda delle varie scuole di pensiero per ciò che concerne l’ambito delle terapie manuali.

Io lavoro su un concetto molto semplice di ”BELLE e ARMONIOSE LINEE”, cioè essenzialmente riporto il corpo pian piano verso delle corrette forme di riferimento e…osservo già da subito, dopo il primo trattamento, i primi positivi cambiamenti nelle persone che aiuto a star meglio.

Posiziono il cliente a terra, con braccia e gambe orientate nel corretto modo e inizio a farlo respirare liberamente, sforzandolo a “LASCIARE” ogni sorta di tensione e di pensiero. Questo è un punto chiave fondamentale, su cui si deve insistere se si vogliono ottenere da subito dei risultati concreti.

Una volta che la persona ha iniziato a respirare liberamente e ha assimilato il concetto di “lasciare”, inizio pian piano a esercitare una spinta sulla costola che è in prominenza. Ovviamente adeguo la spinta al tipo di persona e di struttura fisica che ho di fronte: più forte se ho un torace “massiccio”, molto più leggera se ho una esile signorina.

Questo che ti ho “svelato” è un prezioso segreto e un efficace lavoro che può alleviare molti fastidi presenti alla schiena, al collo e perfino al bacino.

Il respiro è vita e la nostra vita è resa possibile grazie al respiro.

Se riusciamo a migliorare la funzione respiratoria che quotidianamente lo stress, i problemi, le tensioni, le abitudini scorrette e le attività sportive sbagliate ci alterano, allora la nostra salute, la nostra vitalità, il nostro benessere e la nostra energia non potranno fa altro che essere ai massimi livelli!

Quindi cosa aspetti? Controlla oggi stesso la posizione delle tue costole, e valuta se c’è qualcosa di “anomalo”! Io sono qui per aiutarti a comprendere i segnali e i segreti che il tuo corpo nasconde dentro di se e aiutarti a ritrovare una piena qualità di vita!

A presto,

Dott. Alberto Facchielli

La Lombalgia: quando è vera e quando è falsa!

La lombalgia è putroppo un fastidioso dolore che molto spesso ci colpisce. Può avere diverse cause. Può sopraggiungere, per esempio, in seguito ad uno sforzo oppure per colpa di una postura scorretta a lavoro o semplicemente per gli anni che passano, oppure per una infiammazione dell’intestino. Esistono insomma molte cause ma non è questo l’argomento di questo Post.

Quindi, qualunque sia la possibile causa, io oggi voglio spiegarti quando è che la lombalgia è vera e quando è falsa!

Allora è vera, quando c’è un diretto interessamento delle vertebre sottostanti al punto del dolore lombare, magari proprio per un problema di compressione o di infiammazione o di irritazione della radice nervosa che esce dal midolllo spinale e che si dirige verso alcune parti del corpo.

E’ falsa quando non c’è interessamento della radice midollare ma è causata, per esempio, da una caviglia rigida che quindi altera il passo, con delle grosse ripercussioni su tutto il nostro equilibrio corporeo. E’ falsa anche quando è dovuta a una deviazione/rotazione della testa, per una brutta miopia o altro. Questo squilibrio conseguentemente cambia il nostro atteggiamento, obbligando la regione lombare a sopportare troppo carico e quindi ad irritarsi e infiammarsi per l’eccessivo lavoro di compenso.

In entrambi i casi di lombalgia, esiste comunque e sempre una soluzione! Una soluzione per alleviare i dolori e abbassare i fastidi, permettendoti di godere di una salute ottimale!

Occorre lavorare sulla mobilizzazione prima e, sulll’allungamento dopo, di quelle parti del corpo responsabili e candidate a dessere la causa diretta della lombalgia!

Se anche tu vuoi conoscere i segreti del tuo corpo unico e incredibile ed imparare a leggere e a capire i segnali che ti manda, allora dovresti prendere in considerazione l’iscrizione alla mia NESWLETTER: è GRATUITA!

Allora ti auguro una buona giornata!

Dott.Alberto Facchielli